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| 預防H1N1流感〜簡易4招 |
發起人 ttr460624
 2009-09-15 10:11:53 IP:220.132.215.*** 預防H1N1流感〜簡易4招 1. 遠離感染源。少到人潮聚集處，也要避免到醫院探訪病人。 世界衛生組織建議，當接近出現流感症狀的人時，最好保持一公尺以上 的距離。在室內時，打開窗戶，維持戶內良好通風。 2. 洗手。經常以肥皂或洗手乳洗手，特別是吃東西前、抱小孩前、看病後、 上洗手間之後及擤鼻涕後，並盡量不要以手接觸口鼻。 若無法以肥皂洗手時，可使用含六○％以上酒精的乾洗手液。世界衛生 組織建議，完整的洗手，應花上至少唱兩次「生日快樂歌」的時間。 3. 正確使用口罩。不正確使用反而會增加傳播的風險。一般外科、棉布及 紙口罩即可預防飛沫及接觸感染。 沒生病的人是不需要戴口罩的，除非要與生病的人緊密接觸。在緊密接 觸後，應立刻丟掉口罩，並以肥皂清潔雙手。使用口罩時，需將口罩緊 覆口鼻。當口罩變濕，迅速更換。紙口罩只能使用一次，布口罩每次使 用後需清潔。 4. 出現不適症狀，儘速就醫。 如果出現類流感的症狀（發燒、打噴嚏、流鼻水、打寒顫或肌肉酸痛） 時，使用口罩阻擋飛沫，除就醫外，避免外出。 若確定是新流感，四十八小時內投藥，是預防演變為重症的關鍵。而併發重症的高危險群，包括孕婦、慢性肺病患者（包括氣喘）、心血管疾病患者、糖尿病患、免疫抑制患者等，更要特別注意。 疾管局公布快速篩檢服務之藥物配置點：flu.cdc.gov.tw/public/Attachment/981915154994.pdf，也可諮詢各地方衛生局。 |
