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好文章分享:你不懂幸福
發起人 說玲(樂羚)      2010-03-23 20:05:34 IP:117.19.206.***
福不可受盡...受盡則緣必孤

一個歡笑能使悲傷的一天轉變為快樂的一天.....

有情緒的人生才活得過癮?
亦或你想要控制情緒,卻老被情緒反撲而陷入困境嗎?
情緒從哪裡來?該如何面對浪潮洶湧的情緒波濤?

幸福不是一種『獲得』,而是源自於『放下』

透視「五毒」──貪、瞋、癡、慢、疑;
並以佛法的觀念和方法,幫助我們在面對各種情緒干擾時,
能夠將貪欲轉成願心,以慈心化解瞋心,以謙虛去除慢心……
作好情緒環保,日日是好日,放下就有幸福!

看似最平常的開示
卻是直指人心的解脫智慧

知貪:
得到了需要的東西不叫貪,不需要而想要的才叫貪。

能忍:
忍耐並不等於忍氣吞聲,只有在自己頭腦很清楚,
對人、事都非常明白時,所付出的才是真正的耐性。


幸福,是每個人都想要的。
總喜歡說「追求」或「爭取」幸福,
彷彿幸福是一面高掛在牆上的獎牌,
必須經過一番競爭與奮鬥才能獲得。
這種普遍的意象使許多人認為,
幸福是來自於自己身心之外的某樣東西。
然而~當自己得意地看著手中辛苦掙來的戰利品時,
卻隱約察覺到有一種失落感,
因為我們所期待的「幸福」,並未隨之而來。

為什麼一個人可能得到一切卻仍舊不幸福?
因為幸福其實是來自自我的「放下」、煩惱的「消融」,而不是任何東西的「獲得」。

真正的幸福,不必依賴任何外在的人事物,
也不是來自變幻無常的情緒與感覺,
而是心的一種清楚、愉快與平靜的狀態。

因此,透視煩惱,進而運用方法化解、對治煩惱,
到最後完全放下煩惱,即是追求幸福的下手處。

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